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15 septembre 2010 3 15 /09 /septembre /2010 14:28

Voici en exclusivité mon remède pour combattre les jambes lourdes :

 

25 ML Huile végétale de callophyle

25 ML HV*  de macadamia

 

7 gttes HE* de citron

7 gttes HE de cyprés

5 gttes HE de genévrier

5 gttes HE de romarin

5 gttes HE d'helychrise

5 gttes HE de menthe poivrée

4 gttes HE de menthe verte

 

 

* HV : huile végétale

* HE : huile essentielles

 

Matin et soir en application locale sur les gambettes fatiguées et toujours du bas le haut svp !!!

 

En prime un exercice efficace pour vous soulager : allongez vous par terre, coller les fesses contre un mur et levez les jambes à angle droit contre celui-ci. Essayez de rester ainsi durant 5 bonnes minutes.

 

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commentaires

Pilouchi 15/09/2010 20:04



Un petit coucou Domi pour te remercier pour ces articles tous plus intéressants les uns que les autres... je sens que je vais m'ouvrir un petit carnet spécial huiles essentielles... et oups merci
pour la précision massage de bas en haut... moi j'aurai fait à l'envers... !


Bisous et une bonne soirée !



Dominique Marius-Ninerailles 15/09/2010 21:38



Et il y en aura pleins d'autres, car moi, mon carnet est plein de recettes aroma.Le massage dois toujours aller vers le coeur ex : des pieds vers les hanches, des mains vers les épaules.


A bientôt


 



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  • : Daroma Zen est un blog dédié au bien-être du corps, du coeur et de l'ésprit ; vous y trouverez des : * dates pour les différents ateliers proposés : * Formation au massage de bien-être Californien - Suédois* Ateliers de fabrication de produits cosmétiques et ménagers* Initiations au magnétisme* Recettes cosmétiques naturelles et/ou bio * des recettes de produits ménagers naturels et/ou bio* des articles sur le monde "invisible" tel que les fées
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